お料理を作ってアップロードしていく新コーナー、スパルタX！　

ほうれん草のおひたし

①まずはほうれん草を包装紙から出し、水洗いする。
②根本を包丁でカットして、食べやすい大きさに切っていく。
③茹でで、水を切り、かつおぶしとしょう油であえると完成

お料理監修　あっこ